九變九是歸元法。(練功與健身並重，結合太極拳、八段錦、易筋經)
本式功法，首重眼神及舒筋活絡，以固本培元，落地生根，非但在健身上 有神奇妙用，而在致用實踐上，亦有相當績效，如視力衰退、輕度近視、 視角膜發炎；風濕寒痺引起之諸症如腰脊、頸椎長骨剌、坐骨神經痛、腎虧、腎功能減退、神經衰弱、多夢盜汗；婦女偏頭痛、經期不順、遺傳性高血壓、痴胖症、腸胃病等。
9變9是歸元法
https://www.youtube.com/watch?v=EKXW3thLIWc
神龍太極 太極運動十三式 九變九是歸元法
https://www.youtube.com/watch?v=QmYh-kpHNIw
長青學苑課程大綱、太極運動13式、太極運動十三式、道家養生、道家傳統太極拳、道家養生保健、長生久視、中正平和、
文章標籤
全站熱搜
留言列表
