九十九、太極拳的「攻防」－水風真訣
我們不是聖人，「光挨打不還手」，這不符合人性。且「聖人」好像也沒在練拳，像虛雲老和尚百多歲的高齡，遭人拳打腳踢，也不曾聽說過他還手。
普通生物連「狗急了，都會跳牆」，更何況來練太極拳，想超凡入聖卻仍是俗子的我們。就我而言，是對太極拳抱有很高的期待才來學的，夢想是練到「無敵於天下」！（哦…是我想多了！）
太極拳，既然是武術就不免談及「攻防」。以老師的看法：「道家傳統太極拳，應屏除『打、拿、摔、踢』，而是用『聽、化、拿、發』來制敵」。
舉例來說，有一天，吳老師給了我一個命題：「假設你在懸崖邊，有一個練美式足球的壯漢衝向你，你如何處置？」我隨口就問：「可不可以踢他？」就看老師當下，搖搖頭對我說：「你仍然還是未入門（檻）啊！」
磕了頭、拜了師，並不代表就入了門（檻），還要與老師的「心法」心心相印才行。可以這麼說：與老師相應最多的門徒，也就是他心目中最佳的「衣缽傳人」（不見得現階段在眾弟子間「功夫」最高的）。
然而，好的「思路」，要靠好的「架構」來實現。否則，「聽不到、化不了、拿不住、發不出」，憑什麼說練的是「太極絕學」？
大家若是認同老師這思路（心法），憑此，構思或順應藍圖（功法）去建設正確的架構（拳法），自然而然的就可以訓練得出太極功夫來。
「因敵變化示神奇」，是太極拳很吸引人的重點。雖不主動出擊，實則內部「蠢蠢欲動」。我要以最飽滿鼓盪的狀態，迎接對方的到來。條件上，我百煉鋼成繞指柔，全身仍維持一定強度的韌性。
以「金樑換柱」為例，我兩手向外似無限延伸，好像自頭頂沿著脖子到肩、到手，撒下兩條堅實的「鋼索」，它們似乎可以承擔無窮的重力（甚至連同我們自身的重量）。
再把功法運用在搭手方面，它就像是「巨蟒纏樹」，對方外力壓了蟒身（我兩手臂），一旦遭遇陷落，即刻會被蟒頭帥身反噬（蟒頭如手，以梢帶根）。就我的經驗，「提放」就是靠這個。
再以「雲手」為例，我兩手在身前上下盤旋，看似有伸有縮，但鋼索的「張力」不損分毫。對方來勁，我一「接」就到下面去了。但由於像蹺蹺板一樣，並不會困死在腳底，反而好像點燃了火藥，產生爆炸力還回去（由手和意念帶風向）。
常見自然界的「漩渦與龍捲風」景象，就是太極拳著名的「水風真訣」。兩者的共通點，在於中間都有一道看不見的「中空」，周邊的水流或氣流繞著它轉（「中空」，有轉才有，無轉則無，它是因整體大勢所形成）。
接回來似「向心力」（向內螺旋，圈子越來越小），送出去似「離心力」（向外螺旋，圈子越來越大）。像「太極圖」裡，外部的大半圓入內變成小半圓；另一面，內部的小半圓外出變成大半圓。再加上轉折處，如此周而復始。
也很像簡單機械的「輪軸」，從對方接回來的力量把它向「軸」送，對方會越來越吃力；送出去的力量我推向外圈的「輪」，我方則越來越省力。
師爺說：「掤，不掤到對方身上；捋，不捋到自己身上」。就我現在解讀：湧向外圈的「掤」，把對方提提放放，打打「擦邊球」就好，這樣最省力；迴向內圈的「捋」，我本身要先能「讓得過」，給他漩進來，且過程中無損「中定」。
有鋼索乃至全身皆是「強網」，會得太極拳的「體」；明白「水風真訣」，會得太極拳的「用」。如此，進退皆不失據。我想，對於真正使用「太極拳方式的攻防」，不會太久遠！
一百、太極拳的「神」－祂罩得住我
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亦即太極 (easy) / 黃亦
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亦卽（easy ）太極 -一個業餘太極拳家的自述
黃亦 簡歷
1984年 師從沈茂惠老師，練北派少林長拳及擒拿術
1988年 師從陳建興老師，練詠春拳，白鶴拳
同年擔任輔大國術社社長
1992年 研究所期間，陸續擔任成功高中國術社指導老師，警專擒拿術助理教官
2000年 師從吳國忠老師，練鄭子太極拳至今。
現任國際中華神龍太極拳監事及教練。
武術拳齡 38年
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《亦即太極(easy) 【卷一】》-一位業餘太極拳家的自述
https://www.pubu.com.tw/ebook/319021
《亦即太極(easy) 【卷二】》-一位業餘太極拳家的自述
https://www.pubu.com.tw/ebook/312598
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