太極_神龍

111年3月1日 星期二開新班。
上課時間:每週二 19:30~21:00
報名聯絡:吳萬壽(03) 531-9086,0932-285071

上課地點:聯園活動中心 (科學園區力行三路9號) / (原科管局 / 科學園區太極拳社)


新竹科學園區 太極拳社 (神龍太極)
基礎班、中級班 第54期招生 

學習太極 好處多多 誠摯邀請您~


☆師資陣容:
道家傳統太極拳嫡傳吳國忠老師,及其弟子吳萬壽教練與多位中華神龍太極學會師兄等細心指導。

☉ 班 次:基礎班、中級班。
☉ 參加條件:有興趣即可。
☉ 時 間:2022年3月1(星期二)開班,半年一期。
☉ 地 點:聯園活動中心。初次報名者,請於聯園大廳櫃檯洽詢,將有專人服務。

(原科管局 / 科學園區太極拳社)

☉ 交通資訊:由園區大門進入園區後,沿園區一路直行,通過介壽路口後,遇力行二路,路口右轉直行到底,即可到達。(請參閱地圖)

太極_場地_聯園地圖-2 

聯園外觀
太極_場地_聯園外觀 


☉ 網址:
http://shenlong-taiwan.org/class_taozhumiao/
http://hjuch.pixnet.net/blog
☉ 報名費用:☆個人報名:3600元/人。☆舊同學: 3000元/人。
☉ 報名方式:每星期二晚上19:30至21:00,親至現場報名。
☉ 連絡電話:03-5319086 或 0932-285071 吳萬壽教練 

小班教學, 名額有限; 報名從速.


神龍太極課程資訊 
http://shenlong-taiwan.org/class_taozhumiao/


PS. 國定假日或新竹縣市颱風假時停課乙次.

 

10秒鐘「清理」你的血管,血栓最怕這個動作,躺著就行 

https://www.youtube.com/watch?v=dVI2J7R2p9E

【避免產生血栓】苦行老師教你如何不讓血栓出現

https://www.youtube.com/watch?v=XZYTKdjwN3g

 

踝泵 / 腳泵

#1  (愛流浪ㄉ雲) 
 
#2
10秒鐘「清理」你的血管,血栓最怕這個動作,躺著就能做!  

#3
人體能自動消除血栓?記住3件事,血栓不上身

#4
【心血管】堵住:苦行老師告知耳朵中下緣有線的人,表示心臟中有血管堵住

 

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