人類生命三要素:
1.維持人類生命,陽光、空氣、水三要素,缺一不可。
2.在地球上,陽光、空氣、水是構成生命的三要素,而人體更約有65%是水份。因此水是維持生命所必須且又不可缺少的物質,是萬物的根。
3.台灣地區之用水量以農業灌溉為最多,工業用水量次之,生活用水與飲用水亦為數可觀。
4.水資源開源節流之探討: 天然雨水承接,湖泊水庫建築,水力發電興建,河川溝渠引流,輸送水管配置---等等, 台灣已按近完善的程度。
5.「天生萬物以養人,人無一物以報天,該當何罪?」請自我惕勵檢討,何以回報贖罪?
擬分門別類,概要列述如下:
一.陽光:
1.太陽光，廣義的定義是來自太陽所有頻譜的電磁輻射。在地球，陽光顯而易見是當太陽在地平線之上，經過地球大氣層過濾照射到地球表面的太陽輻射，則稱為日光。
2.當太陽輻射沒有被雲層遮蔽，直接照射到地球時通常被稱為陽光，是明亮的光線和輻射熱的組合。
3.陽光從太陽到地球需要8.3分鐘才能抵達。
4.日光浴是一項流行的休閒活動，人直接坐在或躺在陽光下的來享受陽光。日光浴者通常只穿少量的衣服或穿泳衣。另外，在裸體主義流行地區，一些日光浴者更喜歡一絲不掛的享受陽光。
5.長時間的過度暴露在日光下，被認為與多種皮膚癌有關，所以每天暴露在強日光下的人，應該採取必要的防護措施。
6.陽光是光合作用的關鍵因素，而光合作用對於地球上的生物,尤其是植物生命至關重要。
7.生活中最好的醫生：陽光，白天曬太陽讓你夜夜好眠，還能增強免疫力、心情愉快。
8. 「曬對」太陽可以增強免疫系統、記憶力，更健康、更好眠，是最天然的自我療癒法。
9. 所以，白天必須充分曝曬陽光，吸收更多的陽光，夜晚睡覺盡量減少光照度，大腦的松果體才能夠正常順利的分泌褪黑激素，讓人體獲得深度睡眠。
10. 如果我們長期處在不均衡的室內光源之下，不僅對視力有所影響，也會感到精神無法集中、疲倦、壓力大，甚至產生焦慮感。
11.陽光也會影響生理時鐘與睡眠。
二.空氣:
1.生命三要素之一,欲獲得空氣是憑藉呼吸，簡單來說便是利用肺部吸入及呼出空氣。健康人類一天平均呼吸約兩萬次，但是大多時候我們根本不會特別去注意自己的呼吸。
2.空氣品質指標 (Air Quality index, AQI)之定義:
空氣品質指標為依據監測資料將當日空氣中細懸浮微粒(PM2.5)、懸浮微粒(PM10)、臭氧(O3)、一氧化碳(CO)、二氧化硫(SO2) 及二氧化氮(NO2)之濃度等六項數值，以其對人體健康的影響程度，分別換算出不同污染物之副指標值，再以當日各副指標之最大值公布為該測站當日之空氣品質指標值(AQI)。
3.空氣品質指數分為六類(六種顏色代表)，顯示健康影響程度的高低。空氣品質指數值超過300代表有害的空氣品質，低於50代表空氣品質良好。
4.現代醫學研究表明，人不吃飯可以活3個星期，人不喝水可以活3天，但如果没有空氣，却連5分鐘都活不了。
5.人缺氧4分鐘就會對大腦造成永久性損傷，4~6分鐘後就會死亡。
6.台灣空污即時預報,推薦某款APP能看到全台灣的空氣品質AQI值，包括:臭氧O3、細懸浮微粒PM2.5、懸浮微粒PM10、一氧化碳CO、二氧化硫SO2及二氧化氮NO2等六項污染物的濃度數值。讓你遠離空污環境、做好即時防備！
7.某款天氣App可推薦給：在台灣居住、觀光旅遊的人參考，資料皆採自台灣中央氣象局數據庫。
8.然而當發生嚴重的疾病,例如肺炎、氣喘、休克、或重度昏迷時，呼吸將成為一件困難費力的苦差事。當肺部通氣或氣體交換功能發生障礙而導致缺氧或二氧化碳滯留，嚴重到一定程度時就是呼吸衰竭。
9.空氣品質維護區分三個面向執行: 環境面、經濟面、行政面。
三.水:
1.水是地球上生命的基本成分之一，是萬物的根源，我們的身體主要也是由水組成。
2.而人體約有65%是水份。因此水是維持人類生命所必須且又不可缺少的物質。
3.對「安全飲水」建立正確的認知與觀念,相信在政府和民眾的共同配合下,當能提升飲用水的品質,更加確保用水的安全衛生。
4.水質優劣兩大指標/TDS & PPM:
TDS=Total Dissolved Solid(是溶解性總固體質),TDS含量越低,水的純度越高。
PPM=Parts Per Million(百萬分率),是每百萬單位總質量中污染物的質量單位數。軟水(0-60ppm),稍硬水(60-120ppm),硬水(120-180ppm),極硬水(180ppm以上)。
5.飲用適度硬水，有益人體健康。
6.淨化水質的目標是除去水中不必要的污染物，留下適當的礦物質。
7.人體重量65％都是水，一個人不吃東西，可以存活7天，但是不喝水，只能活3天。而且身體只要喪失20％的水，就會有生命危險。
8.喝水是個每人需要養成的習慣。而且煮沸後的白開水，仍含適量礦物質，水質和硬度也大大改善，被認為是人體最適合的飲品。
9.台灣地區之用水量以農業灌溉為主,工業用水日漸增多,少部分為生活用水與飲用水。
10. 因為台灣地區地狹人稠、山坡陡峭、雨勢集中，再加上河川短促，所以大部分的雨水都迅速地流入海洋。可見在山區側緣興建水庫儲存雨水之重要。
資料搜集自各網站, 經彙整如上,擬分享摯親好友與有緣者。
曾文智謹記/20240114
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