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艾灸

艾葉是菊科植物艾草的葉子,草本野生。

艾葉味苦、辛,性溫,入脾、肝、腎三經,
有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、消腫散結的功效。

艾葉製成艾絨,易燃熱力溫和,能穿透皮膚而直達深部,且便於取用,價格低廉。
艾絨以陳久者為佳。


灸 1、3、5、7、9壯 (陽數,x陰x陽、x左x右)

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《黃帝內經 — 靈樞經》
針所不為,灸之所宜。

《扁鵲心書》
保命之法,艾灼第一,丹藥第二,附子第三。
人於無病常灸,雖未長生,亦保百年壽矣。

《醫學入門》
凡藥之不及,針之不到,必須灸之。

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十二時人神所在不宜針灸歌
子踝丑腰寅在目,卯面辰頭巳三屬,午胸未腹申在心,酉背戌頭亥股續。

《中醫笈成》 » 典籍 » 灸法秘傳
https://jicheng.tw/tcm/book/%E7%81%B8%E6%B3%95%E7%A7%98%E5%82%B3/index.html


子踝丑腰寅耳邊,卯面辰項巳乳肩,午脅未腹申心主,酉膝戌腰亥股端。
https://yct99.pixnet.net/blog/post/37106917

 

《神灸經綸》
https://ctext.org/wiki.pl?if=gb&res=777957

《十二時人神所在》
子在左右內外踝 丑在頭 寅在耳 卯在面 辰在項 巳在乳肩 午在脅 未在腹 申在心主 酉在膝 戌在腰背 亥在股

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刺灸卷 » 灸法 » 灸法概述 » 灸療補瀉法
https://yibian.hopto.org/shu/?sid=8330

《內經‧靈樞‧背俞》:「以火補者,毋吹其火,須自滅也;以火瀉者,疾吹其火,傳其艾,須其火滅也」

隔物灸 :
如隔蒜灸解毒殺蟲,
隔附子灸可回陽固脫,
隔薑灸可祛寒溫中。
此三種隔物灸就寓有補瀉之意。另如桃枝灸,可溫經散寒,...

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《備急千金要方》
卷二十九針灸上 » 太醫針灸宜忌第七

http://yibian.hopto.org/shu/?sid=14763

木命人,行年在木,則不宜針及服青藥。火命人,...

凡醫者不知此法,下手即困,若遇年命厄會深者,....

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靈龜八法 / 倪海廈醫師

https://www.youtube.com/watch?v=6Yzw5nzaheQ

倪海廈《針灸大成》全4冊之1|人紀系列

https://www.youtube.com/watch?v=7dWSwVh8XOE

【看中醫】20150725 - 灸法
https://www.youtube.com/watch?v=kdXFdgQnwbE

道家養生、道家傳統太極拳、道家養生保健、長生久視、中正平和、長青學苑課程大綱、長青學苑、

#1
《灸炷大小多寡》

#2
《灸忌》

#3
《早晚次序》

#4
《灸病吉日》

#5
靈龜八法 / 倪海廈醫師

#7
倪海廈《針灸大成》全4冊之1|人紀系列

#8
【中醫】關元穴:立秋艾灸關元有什麽好處?

#9
灸法直論 (一)

#10
灸法直論 (二)

#11
血虛的人 不要亂艾灸

#12
立秋養生~練功艾灸固腎陽 / 宣原

https://www.youtube.com/watch?v=WgJ_rPB14e8&t=181s
 

30歲之後, 灸取關元
立秋 ~ 秋分


 

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