亦即太極(Easy) 【卷一】- 一位業餘太極拳家的自述
https://www.pubu.com.tw/ebook/319021
【推薦序】- 曾振家 中華神龍太極學會監事曁新竹聯園教練
黃師兄武術基礎紮實，身手了得，深受老師器重，算是山莊的重點人物之一。
老師對黃師兄是「恨鐵不成鋼」，他也承受比多數師兄更沉重身、心的壓力。老師示範發勁，要我們能捱過「三拳、三肘、三腳」，都是先找幾位耐打的師兄，黃師兄就是其中的一位。
而我自己通常是躲在一旁，看的膽戰心驚。反而幾分慶幸資質條件不夠，才免受皮肉之苦。(真是不長進)
吳老師從小練武根基深厚，軍人生涯，屢建奇功。年輕時個性直來直往，與人衝突拳腳相向，在所難免。老師描述動手場景，經常是一對多，而且未逢敗績。直到37歲遇到鄭師爺，輸給了師爺，還輸的莫名奇妙，終成為闖山門弟子。
入門後師爺要求老師徹底忘記以前學，連作夢都不可想起。老師對師爺的話奉若聖旨，貫徹執行，絕不打折。老師曾說幾十年太極拳洗禮，心得一個字 : 「反」。反者道之動，弱者道之用。老師也講本門功法，對外家拳習武者，也是如虎添翼。
老師常引述師爺的話，這套拳是「文人拳」，強調思路的重要性。有段時間每個月要交心得報告，讓我苦不堪言。
沒想到老師還不滿意，繼續加緊鞭策，幾乎每週要我們上交報告，私底下大家叫苦連天。沒多久老師也發現眾人腦袋實沒開竅，寫的似乎江郎才盡了，這才搖頭免了我等的苦難。
以前吳老師總是耳提面命，要我們多讀線裝書，還開了書單，無奈自己馬耳東風，錯失奮進良機。
老師歸道山後，道場在群超師兄多元化的引領下，我的拳理思路屢有啟發，尤其對老師當年的很多話頭迷團，覺得豁然開朗。
近年來思索老師當初留下的線頭，試圖順藤摸瓜。本門功夫是「純道家」，尚友古人，洗心滌慮，對於道家略窺一鱗半爪。終於有些心得了，卻再也無法向老師當面稟告，深深的覺得悵然和遺憾。
不經意發現黃師兄破繭而出，文思泉湧，孜孜不息。鄙人學陋功淺，連車尾燈都看不見，沒有能力評議，只覺對於我輩後進頗有啟迪。
師兄低調，只想韞櫝而藏。筆者再三遊說，終於首肯善賈而沽。
「亦即太極」共三部曲，這是第一部，好酒沉甕底，保證一集比一集精彩。
【醫道心傳】古法白內障護眼操！🌟改善舒緩眼疾 預防治療 白內障 老花眼 眼睛酸澀 疲勞 視線模糊 高度近視 ｜在家自我按摩眼周穴道 暢通眼部血液循環
https://www.youtube.com/watch?v=pg6Fm38lsZc
【眼睛保養及白內障】苦行老師保養眼睛，雙眸愈來愈明亮，白內障慢慢不見了
https://www.youtube.com/watch?v=RRiPtXgn4VI
#1
南懷瑾先生 一輩子眼睛健康的方法 (1993年)
#2
眼睛愛眼運動操
#3
臉部按摩及眼睛放鬆法 / 苦行
#4
【健康】這食物竟然能預防白內障？名醫教你1分鐘拯救眼睛退化：甩開肌少症！ft.預防醫學洛桑加參醫師｜下班經濟學337
.
留言列表
