魏尚世 - (螃蟹收藏、玉石、股票投資、旅遊、美食、電影、手足球、作品...)

神龍太極學會於102年4 月3 日〈 星期三〉在苗栗頭份國小開新班。

上課時間：每星期三晚上7:30~9:00。〈一期共12週 〉

上課地點：苗栗縣頭份國小活動中心〈苗栗縣頭份鎮中正路219號〉。

報名聯絡：謝教練 0910-565519，羅教練 0937-223650。

上課內容：

1、基礎內功：

心齋：出自莊子人間世篇，氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者，心齋也。方法簡易而功效神奇，也是內功行炁的根本。

熊經、鳥申：源於三國華陀五禽戲，初見於莊子刻意篇。簡單易學動作可 消除腰腹鬱積〈瘦腰消食通便 〉，遠離壞病恐懼，是預防醫學中極

優秀的根本功法。

守丹：抱元守一，以通經歸元順氣寧神作為大學〈作學問；格物致知 慎獨 修身 〉啟蒙。

養丹：是以自身及周遭之炁藉自然開合之勢，進一步清理全身細胞之老廢 物，更遠離細胞惡質降魔降心：煉精化氣添髓的築基功，是延緩油盡燈枯的添油法，預防各種老年 慢性病的法寶，尤其對老年痴呆的預防更理所當然。

靠山功：（俗稱撞牆 、 虎背功）減輕意外碰撞時腦震盪出血損傷程度，可衝開胸中老傷鬱氣。

2、太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)。

3、道家傳統太極拳三十七式：是鄭曼青師爺晚年集一生治學之精華所傳授， 初由功架形象分解入手，學習安定平衡放鬆內斂輕靈，進而連貫協調圓融統一，是一套完整的結合理氣象，協調心氣身，生活化高效益的簡易法門

5、四正推手、大履：道家傳統太極拳應用前推手練習。練習聽勁作懂勁之階梯。

6、基本勁法、應用勁法：整勁、拔根，防身克敵，無往不利。

7、道家太極劍法：道家太極劍法基本五行劍。

8、太極哲學之應用：修身、健身、防身、靈修、心修、智修、企業管理、商機開拓、商場競爭、激發潛能。

歡迎報名參加！

想了解神龍太極學會相關訊息請至〈http://www.taichi.com.tw/〉觀看