禪修 - 坐如鐘
坐如鐘、立如松、行如風、臥如弓
生活禪修化, 禪修生活化
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坐如鐘 - 七支坐法
鬆
調身、調息、調心
神貫頂
https://weisun4.pixnet.net/blog/post/34098539
雙足跏坐、法界定印、數息法、...
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身、心、靈
調五事
《養生保健》 (PowerPoint)
P.53 ~
推薦禪修課程 - 法鼓山傳燈院
https://chan.ddm.org.tw/xchome?xsmsid=0K316397009477672412
禪修如何入門?
https://www.youtube.com/watch?v=cko4WshPyII
『法鼓山』禪修的步驟
https://www.youtube.com/watch?v=S4Rr5ai8tdo
法鼓山禪修、 法鼓山 傳燈院、長生久視、中正平和、
#6
法鼓山 新竹精舍 / 【初級禪訓班】7/19(六)～7/20(日)
https://hc.ddm.org.tw/xmnews/cont?xsmsid=0K317612045440612398&sid=0P141509636591571081
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入門禪修活動課程說明 https://chan.ddm.org.tw/default-chan/xmnews/cont?xsmsid=0K328347563138786793&sid=0K328351007155030185
《六祖壇經》坐禪品 師示眾云：「善知識！何名坐禪？此法門中，無障無礙，外於一切善惡境界， 心念不起，名為坐； 內見自性不動，名為禪。 ...
謝謝好友分享！ 推1 午安！ 人生不怕別人怎麼的評價你， 最重要的是自己得看的起自己！ 祝福好友周三所想的事皆能順心如意！
謝謝分享的資訊 & 體驗心得喔 😍 ***按推鼓勵: 從 2 ---> 3 >>> 我們家的格子 [前幾天 po出] 新的遊記: [185]: 苗栗縣泰安鄉(3): 中象/士象路的部落 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/343665807 歡迎有空閒時光臨, 請來看看喔. 若是有空光臨我格子，歡迎留言交流討論心得喔. 😊 祝福闔府2025年HAPPY NEW YEAR! 😊
法鼓山 新竹精舍 / 【初級禪訓班】7/19(六)～7/20(日) https://hc.ddm.org.tw/xmnews/cont?xsmsid=0K317612045440612398&sid=0P141509636591571081