教學相長 / 愛薇 @ 魏尚世 - (螃蟹收藏、玉石、股票投資、旅遊、美食、電影、手足球、作品...)

太極拳_MasterBook

教學相長 / 愛薇

愛薇 2021/05

學了十多年的太極拳、太極劍，招式雖然簡單易學，卻難精。感覺上好像忽略了許多細微之處，變成習慣成自然。如果沒人指點，每次就如此這般，傻乎乎地，因循苟且地，自練自爽。我相信即使練了幾十年，應該也不會有太大的長進，因此，如果有人願意，且不吝地指出你的錯處或不足之處，那就要感激不盡、虛心受教。前提是自己一定要放下身段，而不是在心裡排斥、嘀咕或抱怨：「你自己又比我強多少」的倔強、不服輸態度。

生活中常會出現一些讓你引以為「師」的睿智者，他們低調且不張揚。例如我們太極班就有一位徐姓師兄──說來慚愧，不少同學雖說一起練了十幾年，但平時彼此都是以師兄、師姐或是姓氏及外號稱之，久而久之，連原名也不知道，不過，大家都不會計較，反而多了一份親切，少了隔閡。

這位徐姓師兄，是位專業會計師，個子瘦瘦小小，花白頭髮，再加上一小簇梳理得很得體的白花花短鬍子，為人和藹可親，他讓我聯想起古代那些隱姓埋名，仙風道骨的武林高手。每次練拳時，他不是站在我的身後，就是站在不遠的旁邊。等到稍息時，他就會私下輕聲細語地指出我的缺點。例如練「雲手」這一招，轉身運作時，他說要「左顧右盼」（防敵人暗襲）；練金雞獨立招式時，不能彎腰曲背，身子要直，屁股不能外凸。善意的語氣，誠懇的態度，讓人非常受用，這些細微之處，不是人人窺探得出。

「你可別生氣噢！這只是我個人的一點心得，提出來大家互相研究研究。」對方謙虛地說，也許怕我多心或不快，事後總是溫和地加以解釋。怎會呢？達者為師嘛！唯有虛心地受教，功夫才會精進，年逾古稀了，難道連這點道理還不明白嗎？

對方也許認為我還聽得進他的批評，因此，這麼多年來，除了教練外，這位師兄也不吝給我指點。正如他說的：我不敢隨便去「指點」別人，因為有些人自尊心太強，且過於自信，不輕易接受他人的批評，即使是善意的，這點我同意。其實我常在想，無論是學習一種技能或功夫，都要抱著「學無止境」，「活到老，學到老」的終身學習態度，這些雖是老掉牙的話，武術何獨不然？

武術這東西，不論是哪家哪派，想要練到爐火純青或被譽為大師級，談何容易？如果你看過金庸、梁羽生或古龍的武俠小說，大約就會知道箇中的滋味。個人認為除了苦練和不斷地去探究，再加上一點點天分或「迷」，才能有所收穫。對我而言，堅持不懈地練，並非準備有朝一日去與人比武或當教練，其實我的要求簡單不過，純然保健而已。即使是這樣，將基本功練好、招式正確，老師還要我們多參考一些書，理論實踐並行，不但需要，也是必要！我經常將自己的體會告訴身邊的樂齡朋友，任何一項運動，只要持之有恆，日久見功，絕對是健康的最佳「投資」。

（本文曾刊於星洲日報星雲版2020.08.15）

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