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慈濟基金會松山據點
銀髮貴族樂趣課程紀要:
(2O24.O1.3O)

一. 證嚴上人說故事:
母親在世殺生多，孝女變賣家產扶貧濟弱.作善事.積功德.而使她先母得以升天,免去下地嶽之苦難。

林錦貴校長致詞:勉勵學員要效法這位孝女的精神與作為，必將有:善因得善果!養緣獲福報!

二，運動有氧柔體操:
1.手脚四肢靈活度訓練，運動.互動.感動。
2.彈力帶操練，提升靱性.耐力與潛力.

三，玩FUN雙手，青春不老。祝福大家青春不老，享受美麗的人生!

四，手掌5+1/圖案6張
玩桌上遊戲。
小腦的功能試練:
腦力.觀察力.專注力.
反應力.記憶力的維持與提升。

五，歌曲/大家齊韾歡唱:小太陽的微笑!
老玩童比手劃脚，忘掉年記，宏亮歌聲響徹天花板。

六，近尾聲:收拾各自東西，全體起立.敬向佛祖與證嚴上人行三個問訊禮!

七，課程結束:
豊盛饗宴/茹素盒餐。

感謝!感恩!感德!

【知定講堂 曹興誠】美？醜？美醜是有規律的｜老曹不得不說 EP01

https://www.youtube.com/watch?v=fRfwOK_rI6c

大道至簡的佛法；學佛要學什麼？人生更自在【知定講堂 曹興誠】老曹不得不說 EP15

https://www.youtube.com/watch?v=zUYdK-gavgI&t=20s

#1
慈濟銀髮貴族樂趣活動課程  (2023.1O.O3)

#2
貓蝶富貴 - 分享電子書作品三本 

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