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睡眠障礙 (耳穴)  【1】

神門、交感、垂前、枕、...


血證論卷六 » 臥寐 (夢寐附)

臥者,身著席,頭就枕之謂也,寐者,神返舍,息歸根之謂也,不得臥寐之證,雜病猶少,失血家往往有之。
不得臥有二證,一是胃病,一是肺病。

胃病不得臥者,陰虛則邪併於陽,煩躁不臥,此與傷寒論陽明篇,微熱喘冒,不得臥者,為胃有燥屎之義同...

肺病不得臥者,肺為華蓋,主則葉垂,臥則葉張,水飲衝肺,面目浮腫,欬逆倚息,
臥則肺葉舉而氣益上,故欬而不得臥...


不寐之證有二,一是心病,一是肝病。

心病不寐者,心藏神,血虛火妄動,則神不安,煩而不寐,仲景黃連阿膠湯主之,
陰虛痰擾,神不安者,豬苓湯治之,一清火,一利水,蓋以心神不安,非痰即火...

肝病不寐者,肝臟魂,人寤則魂游於目,寐則魂返於肝,若陽浮於外,魂不入肝,則不寐,其證並不煩躁,
清睡而不得寐,宜斂其陽魂,使入於肝,...

又按魂雖藏於肝,於晝遊於目,目在面部,乃肺胃之所司,肺胃之氣,擾而不靜,亦能格魂於外,使不得返也,...

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黃帝曰:病而不得臥者,何氣使然?
歧伯曰:衛氣不得入于陰,常留於陽。留於陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹻盛,不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣。


心脾兩虛:症見眠淺易醒,多夢,醒後難入眠,神疲健忘,飲食減少,腹瀉便溏。
肝氣鬱結:症見躺下難入眠,急躁易怒,口乾口苦,胸脅脹滿,或見月經失調。
陰虛火旺:症見失眠多夢,腰痠耳鳴,五心煩熱,潮熱盜汗。
痰熱內擾:症見頭目眩暈,胸悶痰多,厭食噯氣。

https://wd.vghtpe.gov.tw/ctm/Fpage.action?muid=13365&fid=12402

 

夢在你懷中 - 林淑容

https://www.youtube.com/watch?v=-sqVBT7eLi0

第一個夢 - 龍飄飄

https://www.youtube.com/watch?v=h9x7pBNglcI

 

#2
【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後"乾坤線" 快速入睡【feat.中醫博士 吳宏乾 |健康主播鄭凱云】

#3
不臥二證 : 胃、肺
不寐二證 : 心、肝

#4
古典醫學27 失眠 游朱義老師

* 腎水不足 心火旺
散心火 : 大陵穴、神門穴、行間穴、百會穴、神庭穴、少府穴、勞宮穴
* 上盛下虛

#5
古典醫學45 睡眠_游朱義老師
* 上古天真論
* 四氣調神大論
* 睡姿

#6
原始點案例:耳朵痛、頸椎痠痛、背部緊痛、失眠、全身皮膚灼熱癢

#7
【失眠】苦行老師談失眠自醫並教您實作放鬆
* 肝經不通
* 天炙
* 任脈磁波
* 全身放鬆

#8
道家筆記_臥如弓

#10
睡眠障礙 / 失眠 【2】

#11
睡眠障礙 / 失眠 【0】

 

 

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