七十六、太極拳的「鼓盪」－益壽延年制敵
前文曾談及「行氣路徑－筋膜系統」，後經過幾近一年的研習，有了新的體悟，在此補遺。
「筋膜」既然遍及全身，理當早「氣遍周身」啦！何須練習？在此，先談談「氣」為何物？我目前最認同的說法是「生物電」。它本身的活性，隨著生命力的強弱，有著極大的差異。我們用老祖宗的說法，「先天氣」（元氣）越強離死越遠，以新生嬰兒為最。但隨著後天的消耗，元氣越弱，直到耗盡而亡。
太極拳的修練，不僅是要減少耗弱，還要重返先天。所以吳老師常說：「太極拳是『賺錢』（賺回先天氣）的運動」，以求「延年益壽春不老」。人生難免「生老病死」，體器更是「成住壞空」。老師也說：「太極拳練得好，可以感染疾病少一點、就算生病也好得快一點，老的時間自然可以緩一緩」。
{{ article.title }}
