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目前日期文章:202112 (11)

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七十二、太極拳的「變」-妙在二氣分陰陽

太極拳要鬆柔(不硬扛),若拘泥不化、死守一地,遲早會被打死!所以我老師掛在嘴邊的「太極拳靠『變』吃飯」,就應運而生了。

又說:太極拳的「變」,不能亂變,要「因敵變化示神奇」;還要「你不變我不變,你一變我先變」的高深素養。舉個不見得恰當的例子:好像一對夫妻,其中一方一說到離婚,另一方「立馬」拿出簽好的「離婚協議書」,準備妥妥的等在那兒!可想見,這方對「婚變」早心裡有數(你敢變,我就讓它落實了,給你沒有反悔的餘地,結果就是你死路一條)。

太極拳的「變」脫胎於「易」,無時無刻都在變,變得無聲無息,變得自然而然,讓人錯以為是亙古存在。其主要能力是「承接」的順暢,沒有違和感,讓人生不起抵抗的念頭。舉例來說:中國人常以「大事化小,小事化無」的步驟來處事;更邪惡的作法:引誘人犯小錯,小錯犯多了,讓對方產生偶爾犯犯大錯,也沒什麼大不了的心裡想法。在柔力的推搡,邏輯式的誤導,使得人性滿足之餘,一步步掉下深淵。

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道家_天生弱臟表.jpg

人無照天理, 天無照甲子.
竟然其來有自, 並非無的放矢. 現代人對傳統文化隔閡日深, 不解其中真義. 

黃帝內經  素問·天元紀大論篇:
甲己之歲,土運統之;

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亦即太極_指揮.jpg

七十一、太極拳的「讓路」-靠「變」吃飯

最近功夫有些進步,是從「讓路」這兩字,得到了很多的啟發。

《莊子·達生》:「田子無讓,寡人願聞之。」唐·成玄英·疏:「讓,猶謙也。」這裡用的「讓」,是「謙讓」一個意思。

以前鄭師爺說:「在易經六十四卦裡邊,『謙卦』最好,只有好的,沒有壞的」。「謙卦」是上坤下艮、山在地之下,不顯山不露水(底牌不掀開,量子理論「薛定諤的貓」,別人無從得知),為上吉。

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C6-09_C1207_生物多樣性

漫談飲食與養生保健: 

飲食種類要多元化,營養才能足够又均衡。

主食/雜糧,糙米、胚芽米、十穀米-----等

葷菜類/海水魚淡水魚,豬肉牛肉,雞鴨鵝肉,水煮雞蛋-----等

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太極書_原幾05_2021.png

天馬行空談太極拳
羅元豐 2021/05

《原幾》邁入第五期。去年因為疫情,各國都停止交流,我們也不例外。在汪師兄睿智決定下,神龍日雖然無法如期召開,但大家的心得總結《原幾》雜誌一定要依例如期刊行,分享給大家。拙於表達的我要寫心得,總有書到用時方恨少的感慨。以前吳老師曾說:自己會的、懂的、練到了,才可寫,才可教。我困惑了,我寫出來的,是不是正確?我請教汪師兄,汪師兄回應說:你所認知的都可寫出來。或許現在未體會到,或許未來可達到,也可給太極拳癡迷們有討論空間,於是我就天馬行空的談談我所知道的太極拳。

一般人接受新訊息會有兩種思維,一個是積極樂觀正向的,一個是消極悲觀負面的。舉例來說,我們公司為改善體質,締造新服務價值領域,滿足市場需求,必須接受新製程、或變更、或優化、自動化,都會有兩種聲音──消極悲觀負面的聲音是,以前做好好的,為什麼要變?這是理論數據,不靠譜的,我們是白老鼠嗎?所知障自以為是,不願意接受改變。另一個是積極樂觀正向思維,以前怎麼沒想到,太棒了,可以少走冤枉路。鄭師爺曾說:我告訴你,可以少走五十年冤枉路。有積極樂觀正向思維,會樂意接收、練習、驗證、再請教、奢求好還要更好……就像空杯理論:杯子不空,無法添加任何飲料,只有放空,才能接受新的知識和別人最好的經驗。

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七十、太極拳的「中定」-找到支點

鄭師爺創「時中拳社」,寓意是要我們時時注意中定、保持中定。「中定」這個概念,隨著我的修練日久,漸漸嚐到到一些滋味!

「槓桿」這個力學裝置,唯一不能動的就是「支點」。「支點」的作用大矣!阿基米德說:「給我一個支點,我可以翹動地球」。因此,「中定」可視作太極拳的「支點」。但是,不僅僅「可以翹動地球的支點」難求,「太極拳的中定」亦是難求。所以,很多太極拳愛好者練不出功夫,原因可能就出在這裡。

「中定」在沒有外力介入時,處理的重點在於「體重」。靜態時,讓它平均地落在腳掌上看似不難!但人是活體,有呼吸開合、筋膜脹縮、僵直用力…種種,造成體重分配不均。所以古大德發明「站樁功」(我們稱之為「站定式」)。在看來好像放鬆不動的情況下,發散我們的思維(人好似膨脹了),藉以拉長我們身體上的「槓桿長度」(或如張開的網),可以更敏銳的感應並調整我們的重心,達到時時中定的效果。

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柳暗花明又一村
蕭美萍 2021/05

一、凡人練仙拳
一想到寫文章就千頭萬緒不知如何整理,因為太多的挫敗、驚喜、錯誤與了悟交織成我太極拳學習之路,過了一座山,不知後面還有多大的山。但汪師兄一句「不寫就永遠練不會」,好可怕的斷語!我怎能讓這由年輕少婦已成老婦的我還練不會呢?於是動筆了。

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六十九、太極拳的「借還」-太極能力指標

吳老師以前常會問我們:你的太極拳有沒有「借」?借了多少?從哪裡借?有沒有「還」?還多還是還少?從哪裡還?…

早期練太極拳哪想這麼多?還妄想太極拳會讓我「強大」,其結果是令人失望的。原因是:根本走錯路線。且越加速、越努力,離真正的太極拳目標越遠。其實在平常時,老師早就指明出正確的方向,我沒聽進去而已。

老師也不時地告訴我們:太極拳是「賺錢」的事。要學會「花錢」,還會「越花越賺錢」!舉例來說:我從你那兒低價買了原料,「加工」後又高價賣還給你,我不就是賺錢了嗎?

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瀚生醫電 2022拚全球3%市占
工商時報 郭及天 2019.03.25

瀚生醫電總經理蔡榮源指出,盼三年後成為全球陣列式生物晶片掃描儀重要供應商,年出貨量占全球3%。圖:郭及天

竹科光碟式讀取微陣列生物晶片掃描儀的醫材大廠瀚生醫電,看好大陸市場今年將達到2000台市場需求,但供應有限,總經理蔡榮源表示,今年起切入大陸、東南亞等新興市場,未來產品以雷射掃描的核心技術,預期在2022年成為全球生物晶片掃瞄儀的重要供應商,年出貨量占全球3%。

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六十八、太極拳的「練拳績效」-用力和不用力

吳老師常說:「學拳要帶三分癡」,又說:「不要傻練,要聰明練」。顯然,這「癡」不是癡傻的意思。但練了十幾年,仍然不得其門而入,這「智商指數」實在令人堪憂!且不是一個、兩個人如此不堪,還是絕大部分的人練不到!這個問題就值得深思了。

本門「理、炁、象、功、拳、劍」,「理」排在首位。先能「明理」,才不易走歪路。可是尚未練到,其所理解的「拳理」往往是錯的。這進入一個怪怪的迴圈,到底要先「知道」還是要先「練到」?

最近,我常和我的學生說:「身體的記憶力比大腦強百倍」。有專家研究,我們的基因帶著遠古的記憶永不磨滅,所以有些天性不用教就會(佛家叫「阿賴耶識」或稱「業力種子」),在這裡就說它是「慣性」。

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C1-30_C1228_防癌

嚴肅迎接能源新型淨零排時代:

台灣傳統石化能源高達97%靠輸入,傳統天然能源貧乏是美中不足。

台灣為了迎接「零碳排轉型」投資新潮流,絕不可出現「認知」與「行動」落差,否則將錯失良機。

面對 國際「碳費交易」,開發 氫能、風電、太陽能、----等,台灣科技之島名實相符者亟需掌握並創造多元再生能源,迫切佈局豊沛之綠電,始能實現綠色營運與零排放減碳情勢之先機;兼籌並顧另求,黑水處理變藍金,珍貴水資源循環再利用。

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