歡迎參考. 謝謝!

目前分類:亦即太極 (57)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

亦即太極3_1655545247922.jpeg

《亦即太極(easy)【卷三】》- 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦

【推薦序】- 汪群超 世界神龍太極學會會長

亦文師兄的太極拳「流水帳」集結成冊了。這是他累積學習太極拳近二十年的挫敗經驗後,在兩年內有紀律寫作的成果。

亦文以武人自居,一向以「拳練萬遍功夫自得」為學武的標竿。要讓這樣一個武人坐下來寫作心得,並從寫作中獲取進步的養分,沒有非比尋常的勇氣與決心萬不可行。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

亦即太極_cover.jpeg

《亦即太極(easy)》 - 一位業餘太極拳家的自述

 

推薦序 - 曾振家

...

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

亦即太極1_1655545211538.jpeg

亦即太極(Easy) 【卷一】- 一位業餘太極拳家的自述
https://www.pubu.com.tw/ebook/319021

 

【推薦序】- 曾振家  中華神龍太極學會監事曁新竹聯園教練

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

亦即太極1_1655545211538.jpeg

亦即太極(Easy) 【卷一】- 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦 (Pubu)
https://www.pubu.com.tw/ebook/319021

 

【推薦序】- 郭雪娥  中華神龍太極學會理事曁古亭班教練

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

亦即太極2_1655545230246.jpeg

亦即太極(Easy)【卷二】 - 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦
https://www.pubu.com.tw/ebook/312598

【推薦序】- 鍾享任  中華神龍太極學會理事

和亦文師兄認識,是在神龍太極學會。在神龍道場中,我們的學武過程是最相近的,其中有二段的師承是有淵源的。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

亦即太極2_1655545230246.jpeg
亦即太極(Easy)【卷二】 - 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦
https://www.pubu.com.tw/ebook/312598

【推薦序】- 陳盈村  六清太極拳社       

        黃亦師傅與我有34年的交情了,我們不僅是大學同學亦是國術社的好夥伴-他是社長我是副手,彼此擁有相同的習武嗜好,即使畢業分開各自成家立業,也依舊保持聯繫並互相勉勵與分享在武學的體驗與心得。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

亦即太極2_1655545230246.jpeg

亦即太極(Easy)【卷二】 - 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦
https://www.pubu.com.tw/ebook/312598

 

【推薦序】- 羅元豐  中華神龍太極學會理事長

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

亦即太極1_1655545211538.jpeg

目錄 :
【推薦序】- 郭雪娥 中華神龍太極學會理事曁古亭班教練
【推薦序】- 曾振家 中華神龍太極學會監事曁新竹聯園教練
一、 太極拳「心中有畫面」-談「勢」

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

太極劍_cover a2.jpeg

亦即太極(easy )【卷二】 - 一位業餘太極拳家的自述 / 黃亦  (PubU)
https://www.pubu.com.tw/ebook/312598

 

目錄 :

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()

亦即太極_fococlipping-HD.jpeg

九十九、太極拳的「攻防」-水風真訣

我們不是聖人,「光挨打不還手」,這不符合人性。且「聖人」好像也沒在練拳,像虛雲老和尚百多歲的高齡,遭人拳打腳踢,也不曾聽說過他還手。

普通生物連「狗急了,都會跳牆」,更何況來練太極拳,想超凡入聖卻仍是俗子的我們。就我而言,是對太極拳抱有很高的期待才來學的,夢想是練到「無敵於天下」!(哦…是我想多了!)

太極拳,既然是武術就不免談及「攻防」。以老師的看法:「道家傳統太極拳,應屏除『打、拿、摔、踢』,而是用『聽、化、拿、發』來制敵」。

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:
  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:

亦即太極_指揮.jpg

九十六、太極拳的「作勢」-低調的奢華

太極拳除了給人「緩慢柔和」、「不限年齡」、適合「男女老少」、健身「頗具療效」…等等感覺之外,結合了東方文化和哲學,也披上了朦朧又神秘的色彩(「人性」是越看不懂,越會帶上「尊敬」)。

古今中外,在中國功夫的領域裡,太極拳都可以說是受眾最多的武術之一。我相信它不是「地表最強武術」,一般人眼裡也不太看得出它的「力與美」,那吸引力源頭在於那裡?

師爺與老師的第一次見面,我老師打鄭師爺三拳,反而被師爺震飛而出,然後被問:「這是我的太極拳,你學不學?」老師竟然當場磕頭拜師(本來師爺已封門不收徒,結果老師闖進了山門)!那時候是什麼樣的動力,會讓老師毫不猶豫地鑽進「鄭子太極拳」?

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

亦即太極_P_20210906_170703.jpg

九十五、太極拳的「餘勢」-欲乘風歸去

太極拳對於「勢」的看重,已經大到不可理喻的地步。然而,那重中之重竟然是那末梢的一點點「餘勢」。我老師說:「它佔了整個太極拳應用的95%」。相信,在太極拳的「結構運動」(體)上,若是極為重視這95%,在應用上,必定如魚得水、優游自如,但它卻是大多數人最為忽視的地方。

現實上,太極拳「慢慢打」的形象已深入人心。它打得慢有它慢的內涵和益處,真的依理如法的練習,絕對可以得到很大的好處。但是絕不可以「為了慢」而「慢」,而在打拳時對自己的肢體運動一直「踩煞車」,使動作快不起來。美其名為了「平整均勻」,實是錯解了祖師爺的意思。

我們是恨不得「鼓盪」量能,使得肢體可以輕鬆地從這一頭「滑溜(流)」到那一頭,哪能不時又有意的阻撓它?但一般人真的不覺得這樣作有何不好!踩著「煞車」有什麼關係呢?覺得慢了、停了,只要再踩「油門」給它再動就好。所以,很多人就在這類似「走走停停」中練習太極拳。然而,「踩煞車」時有急停,「踩油門」又時有暴衝,實在與「平整均勻」的真正境界相差太遠。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:
  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:
  • 請輸入密碼:

亦即太極_指揮.jpg

九十二、太極拳的「陽謀」-聽任自由

早期,老師說我們:太極拳用不出來,是因為「習慣」沒養好(老拿著舊習慣去操作武術應用,沒有太極拳的味道)。後來,有了更明確的嚴重問題,就是我們「體質」不佳,沒有能力執行太極拳的常規性任務,看起來是再怎麼操練都無法成為精銳的「死老百姓」(到老師發現了這個問題,我們積習已深,真的為時已晚)。

在以前那個年代,普遍物資缺乏,人人習慣勞動,也養成人們很多身體上的優良機制。使得老師「誤認」為過去大家都會的能力,在我們身上也應該有!使得他的教學方向,偏重於改造我們的運動習慣。殊不知我們這些號稱知識份子的文弱書生,連「用力」都不會,更遑論「用好力」,甚至「用意不用力」了。

只可惜在當時沒有太多人察覺到這個問題,導致我們進步不夠快,老師也愁煞極了,想盡辦法「變花樣」教我們,但都收效甚微,也曾讓我們不禁集體「懷疑人生」(我有那麼笨嗎?這門太極拳我學得起來嗎?…老師他用起來是那麼的輕鬆自然而且威力巨大,令人心生嚮往!…沒學會,實在不甘心!…)

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

亦即太極3_1655545247922.jpeg

九十一、太極拳的「氣遍周身」-滑步鼓盪飽滿三部曲

一般武術「外練筋骨皮,內練一口氣」,太極拳與它們最大不同之處,在於是「內家拳」、是「氣功拳」(輕柔動態的盤架子,有別於靜態的打坐,又有人說它是「動的氣功」)。而我們練的「道家傳統太極拳」又更著重於純先天、純道家、純氣功的「三純」,不亂參雜別的東西。

「內家拳」的厲害在哪兒?就我而言:那看似不兇猛的肢體動作,卻經常產生「驚滔駭浪」的效果,主體作為「在內不在外」,故稱之為「內家拳」(這讓人覺得「極度反差」的惡趣味,我覺得是它很大的特色)。

「氣功拳」,我老師說:「以氣打氣,氣傷於內,無形無相,可以輕易打死人」。這對於我這個武癡而言,相當的有吸引力。而我也是門內少數被老師親自「教訓」的弟子之一,感受深刻,知道這是真有其事。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

亦即太極2_1655545230246.jpeg

九十、太極拳的「錯位閃現」-還沒準備好

第一次到台北大學拜訪群超師兄,就被他的「八法」(本門「無序」的推手,可視作「四正推手」、「大捋」的進階版)折服。特別的是,每一手搭在我身上,都給我很大的威脅感,正如老師常說的:「這是刀、這是刀…」,哪像我以前玩的,好像只是「摸來摸去」,看似玩笑話而已。

老師歸道山後,隱隱覺得道場團體似是風雨飄搖!沒想到老師慧眼識珠,能找到師兄來挑大樑。更沒想到的是,連我如此愚魯之人(隨師十六年,老師說我還沒入門呢!我都快撐不下去了),近年來也從師兄那兒拿到了一點東西。對於武術如此癡迷的我而言,不諦於恩同再造。

最讓我感到神奇的是「閃現」(姑且這樣命名),手一下子在這兒,下一刻又跳到別處,最糟糕的還是「攻敵必救」。我則是越自救越慘,被玩弄於股掌之間。我無數次想模擬出這動作,動作是快則快矣卻仍有跡可循;要不就是毫無威力,搭手別說是「刀」了,連木片都不是。

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

亦即太極_指揮.jpg

八十九、太極拳是「文人拳」-鬆沉縮捲浪

《論語·學而》「夫子『溫良恭儉讓』以得之」(為什麼孔子到各國都可以得知對方的政事,而一般人卻做不到呢?因為孔子的特質是「溫良恭儉讓」)。在此,我也來「思緒飛揚」一下,在太極拳是「鬆沉縮捲浪」。

◎「鬆」的心理素質近似「溫厚」
若個性是容易激化,經常劍拔弩張的人,何德何能得以「放鬆」?

文章標籤

魏尚世 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

1 23
Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼